تهدئة [ مفرد ] : مصدر هدأ . • تهدئة الأداء : ( رض ) خفض الجهد البدني في نهاية أداء تمرين ما ، للإسراع بمعدل العودة إلى الحالة الطبيعية . ...
تهدئة [ مفرد ] : مصدر هدأ . • تهدئة الأداء : ( رض ) خفض الجهد البدني في نهاية أداء تمرين ما ، للإسراع بمعدل العودة إلى الحالة الطبيعية .